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34歳パート主婦の暮らし。

34歳パート主婦。日々のこと。ひとりごと。主人のこと。これからのこと。気ままに綴ってゆきます。よろしくお願いします。

健康習慣はじめました。

おはようございます☺︎


今日は主人がいつもより早めに出社

するため、少し早起き。

気持ちがいいです。

 

最近始めたこと。コチラ。
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言わずと知れたR-1ヨーグルト。


実家の母や知り合いのおばさまが、
これを続けて花粉症が軽くなったと
言っていて。

ふたりとも2年くらい前から
ほぼ毎日飲んでいるとのことで、
これ以外、花粉症が軽くなったわけが
思い当たらないと。


私もそろそろおさまってきましたが、
この春もしっかりと耳鼻科の
お世話になりました。


2年後くらいを楽しみに、
地道に続けてみたいと思います☺︎

 

さて、今日も一日良い日になりますように。